開yun體育官網入口登錄app 夏日健身翻包｜高性價比運動裝備收入囊中
受到群里運動氛圍的啟發，這位劉耕宏女孩（發布了兩天的網絡版）這幾個月也開始定期鍛煉身體。
一般我出去健身都會提前準備一個健身包，里面有洗漱用品和實用工具。這樣不僅讓鍛煉過程更加順暢，也能將健身效果發揮到最大（畢竟找時間鍛煉并不容易。
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在這里，興欣丹提供價格實惠的個人使用運動裝備，從運動服到洗漱用品再到拉伸工具。希望大家買的開心，運動愉快~
無論我們出去健身還是在家鍛煉，健身服始終是女生繞不過去的消費坎。
我買的最多的健身服是Lululemon和1688：義烏換盤。
不過lulu確實不便宜。對于新手來說，很容易沖動購買，然后就閑置了。你可以從1688開始，這是一家價格實惠的運動服裝店。
本店是VFU OEM。瑜伽健身服我買過很多次了，質量相當不錯。我之前已經在我的賬戶里推薦過好幾次了。后臺搜索的詢問率一直很高，購買過的朋友反饋都不錯。
她的品牌經常推出新品，有多種運動服飾款式和顏色可供選擇。沒有大的標志或夸張的設計。整體看起來更加專業耐看，非常適合日常健身穿著。
褲子的面料和lulu一樣，都是NULS系列。更加親膚，具有良好的彈性和包裹性。不僅上半身看起來更苗條，而且大腿跑步時也不會癢。
* 一些做工細節
而且三角區是連體剪裁設計，確實無痕又尷尬（但想要完全無痕，還是得穿無痕內衣）。在我買過的平價運動服中，算是比較好的了。
至于運動背心，確實很厚。下擺和下擺做的很緊，根據個人測試防震穩定性能還可以。跑步時佩戴肯定沒問題。
胸小的女孩子真的很可愛。如果你是大胸細腰穿的話，身材會顯得超級勻稱！
這家店的平均價格并不貴。一套同色才一百元。性價比非常好。我強烈推薦它。
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1688店：義烏市歡盤服飾有限公司
運動服：
1￥NA3ypSe30eaat￥/
—★得到它★—
約50元/個
米娜小姐，要想事半功倍，運動前后一定要做好按摩和伸展運動。
運動前的按摩和伸展運動相當于熱身活動，可以快速激活肌肉，保護自己免受傷害。運動后的按摩和伸展運動就更重要了。不僅可以緩解肌肉緊張和疼痛，還能使線條更加對稱、美觀。
* 這兩年我的小腿一直被夸好看，可能和我堅持按摩、拉伸有關。
最初幾年，我使用泡沫軸進行按摩和伸展。它太大了開yun體育app入口登錄，無法存放和攜帶，也無法壓迫深層肌肉。閑置率相當高。
這兩年我換了效率更高的筋膜槍，震動10分鐘=泡沫軸滾壓30分鐘。它確實非常靈活、緊湊且有效。
最后，運動后按摩不僅僅是口號，而是可以堅持的實際行動（握拳釋懷）
*泡沫軸→筋膜槍
我現在用的摩云太空艙筋膜槍是500元以下少有的參數不錯的筋膜槍，性價比很高。
最重要的參數——振幅達到11mm，已經算是專業水平了（>10mm）
對了，市面上很多筋膜槍明明只有6-7mm的振幅，卻聲稱自己的名字更適合女孩子。
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眾所周知，筋膜槍只能擊中深層筋膜，幅度>8mm，所以幅度參數一定要大一些或者小一些。
*去年的7毫米筋膜槍與今年的11毫米筋膜槍
如果您擔心強度太高，實際上可以調整強度級別。
例如，我的模型有 5 個容差級別。 1-2級適合日常行走時肌肉酸痛、腫脹，2-3級適合肌肉拉傷不適，4-5級適合運動健身后。
基本涵蓋所有生活場景，全家人都可以使用。
*我最常用它
小腿按摩
* 運動后使用
放松你的肌肉
* G的酸選擇
還有3檔熱敷功能（42-53°C）。對于腰部、肩部、頸部等敏感部位，可以在按摩前后進行熱敷，可以更好地緩解肌肉緊張，幫助新陳代謝。
即使您的疼痛是各種奇怪且不同的，也不要害怕。有4個按摩頭可以自由選擇。點對點與面部按摩相結合，可以緩解肌肉緊張，保證按摩到位。
*親測泡泡頭最百搭，子彈頭最酸爽
我也很喜歡它的外觀，灰金色的配色+可見的太空艙，運行時還有酷炫的彩色跑馬燈。
不同檔位不同的燈光效果，顯得特別有科技感，男生女生都可以使用。
它不太吵，所以您在家里或辦公室使用時不會打擾別人。它還配有一個儲物袋，方便您出差時攜帶。
總的來說，是一款各方面參數都不錯、價格也實惠的筋膜槍。
非常適合個人使用和作為禮物贈送。我打算今年送給我哥哥這把筋膜槍作為生日禮物。
，也推薦給大家~
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TB店：摩云運動旗艦店
-400元優惠券：
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—★得到它★—
499元/件
我很困惑要不要寫瑜伽墊。
因為我每天去健身房都不帶瑜伽墊，但我知道有的健身房只給付費會員提供墊子，所以想練就得自己帶。
而且瑜伽墊是日常使用頻率較高的，也可以在家中用來做瑜伽、伸展運動。有必要買一個，就寫一下吧！
購買瑜伽墊時，最重要的是：防滑！防滑！防滑！ （四舍五入可以理解為不要買NBR材質的廉價墊子）
NBR瑜伽墊+木地板相當于一顆定時炸彈。
這真的不是開玩笑。如果你在上面跳幾次，你可能會摔倒在地并絆倒。你可能需要幾天的時間才能康復，或者在嚴重的情況下，你可能不得不躺下去醫院。
丹丹以前就被防滑瑜伽墊傷過。前一秒他還高興地“路過”瑜伽墊，根本來不及把它收起來。下一秒憑空飛起，撞在了他的尾骨上。他在那里躺了兩周才康復。
抬起尾巴后，我做的第一件事就是扔掉這個不幸的瑜伽墊，換上一張 KEEP 的瑜伽墊。
KEEP的腳墊采用了更加防滑的TPE材質，底部帶有水波紋紋理。據個人測試，防滑性能相當不錯，根本不會移動。
我在家使用Keep瑜伽墊已經2年多了，基本上沒有發生過大的滑動事件。它讓我在鍛煉和做瑜伽時感覺更輕松。
他們家的墊子尺寸也適中，寬度80-90cm，厚度7-9cm，非常適合初學者。
我六月份買了一張新的 KEEP 墊子。它還配有姿勢線和背帶，方便取出，使用起來非常方便。
價格也實惠，也不貴。從各方面來說都是性價比較高的選擇，適合入門級購買。
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TB店：保留旗艦店
瑜伽墊：
—★得到它★—
89元/件起
（我的是粉灰色姿勢線模型，80cm模型，7mm厚）
去健身房揮汗如雨后，需要及時補充水分，所以一定要準備一個便攜式水瓶。
一般來說，中等容量的塑料密封杯就可以了。如果想要更方便好用的，可以參考丹最近買的張小泉水杯。
沒錯，就是做剪刀的張小泉……
沒想到現在他們的產品線還蠻豐富的開yunapp體育官網入口下載手機版，而且還做杯子，而且質量還不錯。
材質為Tritan，不含BPA。這種材料遇沸水不易變形，且無異味。它更健康、更安全、更耐摔。
開蓋方式為一杯二蓋設計，適合健身。
用吸管就可以直接喝。跑步時可以補充水分。運動后喝水時，不用擔心手指上殘留的器材汗漬污染水杯。
這款杯子的直徑不算太小，所以清洗起來既方便快捷，又不會損壞杯底和杯壁。
里面還有一個攪拌機，用來泡一些花茶、蛋白粉之類的，非常方便。
我買的容量是600ml，對于男生或者長時間運動的學生來說可能不夠。
但這正適合我。喝1-2次水就夠了。畢竟杯子太大了，占了我健身包里的空間。
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TB店：張小泉敦店
水玻璃：
—★得到它★—
79元/個（1000ml）
需要舉重或打氣設備的學生，尤其是女生，最好購買健身手套。
首先，它可以增強握持摩擦力，防止出汗的手打滑。
二是保護手掌。不戴手套真的很痛苦，而且很容易起老繭。
第三，咳咳咳咳，看來帥度確實要+1了。
反正嘗到了健身手套的甜頭之后，我就再也回不到不戴手套的日子了。我還是建議買一個，因為非常實用。
* 舊手套
丹的第一副手套已經使用了 3-4 年，已經磨損了。我原本從KEEP買了新手套，打算更換。
但沒想到竟然和我之前在艾姆斯花30多塊錢買的手套一樣光滑。
所以我又重新購買了一款同型號的，只是為了給大家一個對比參考。
如果你不是像Dan那樣特別專業，只是想買防護手套的話，可以直接購買這款半指款式，既能保護手掌又不會降低對儀器的操控性，使用場景也更多。
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*保持一點郁悶和搖擺
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* Amex 舒適又牢固
出汗多的同學可以選擇后背鏤空透氣的款式。比如我出汗不多，所以比較喜歡買全覆蓋的款式，穿著會更舒服、更緊實。
特別是手腕處有帶子，比較適合我們這種手小的女生。可以佩戴更牢固，更貼合手掌，不會打滑移位，產生向上的力。
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TB店：愛美仕運動旗艦店
手套：
—★得到它★—
32元/件
這roomplus之前就推薦過護手霜，受到大??家好評。
后來我還給她買了洗漱用品（洗發水、護發素、沐浴露、保濕乳液），專門健身游泳后用的。
這款小而扁平的包占用空間小，易于攜帶。價格非常便宜，才幾塊錢一袋，而且還蠻耐用的。
我覺得她家產品最大的特點就是清爽，味道好聞。
所以總的來說，保濕霜是最神奇的。它的香味持久且易于吸收。涂抹后可以直接穿衣服。
* 滋潤但不油膩
之前去游泳了，洗完澡就涂了梔子花香型的保濕霜。氣味持續了三天，一屋子的姐妹向我要鏈接。
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洗發水、護發素、沐浴露都是洗完后就消失的東西，但看起來比較一般。
不過沐浴露是氨基酸制成的，對皮膚比較溫和。它可以正常工作，沒有任何問題，也沒有任何問題。
作為出差、健身的一次性洗漱用品還是很不錯的。
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TB店：roomplus旗艦店
梔子花的養護：
—★得到它★—
5元/袋
如果你有運動后洗澡的習慣，一定要帶快干浴巾！
這款速干浴巾非常薄，可以卷成小尺寸。塞進包里不占空間。非常適合游泳和健身。
而且該材料纖維密度高，吸水性更強，可以快速干燥頭發和身體。在公共場所吹氣不容易感冒。
* 薄但干得快
這是我在怡子店買泳衣的時候發現的。尺寸為80X160cm，比普通速干毛巾的尺寸要大。它適合作為便攜式浴巾。
只想買浴巾不想買泳衣的同學也可以看看迪卡儂??，結果應該是差不多的。
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TB店：一子旗艦店
速干浴巾：
—★得到它★—
69元/件
我嘗試過很多運動包。這款包看起來很普通開yun體育app官方下載入口，但是我覺得它是最便攜的一款！
每次和別人一起鍛煉，同事都會從心底里夸我：這個包真方便！
* 使用了好幾年了，不夠平整。
其實它最初是作為旅行包使用的，所以看起來很小，但容量卻很大。
內膽有干濕分離，下方有隔層。我認為作為運動包使用非常合適。
*將運動服放在干燥的地方
* 將洗漱用品放在潮濕的地方
*下部隔層可放置運動鞋
*外袋可容納健身卡和耳機
* 手套內部隔層
它具有所有功能并且非常完美。
每次去健身房，你只需攜帶一個裝滿所有必需品的小包，而不必背著巨無霸。別提有多方便了。強烈推薦給經常去健身房的朋友！
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PDD商店：認識家庭存儲商店
旅行包：
PDD鏈接太丑太長，請自行搜索店名。
—★得到它★—
27元/個
* 我買的那家店已經沒有了，所以我給大家找了一家類似的店。
還有肩帶應該比較好用。
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有錢、有房、有車，人人都想！https://www.telegramuc.com/
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樓主發幾張靚照啊！https://www.telegramuc.com/
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祖國尚未統一，我卻天天灌水，好內疚！https://www.telegramis.com/
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今天上網不回帖，回帖就回精華帖！https://www.telegramuc.com/
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