哪個(gè)品牌比較好？ 2018年橢圓機(jī)十大品牌排行榜。35年專(zhuān)業(yè)健身器材制造商。其專(zhuān)業(yè)性能絕對(duì)有保證。我相信大品牌的力量。政論的主要優(yōu)勢(shì)在于，政論是從商用機(jī)起家的。 。許多健身器材都是正品。 。這款橢圓機(jī)也是專(zhuān)為商業(yè)用途而設(shè)計(jì)，具有廣泛的適應(yīng)性。用慣了健身房里的橢圓機(jī)的人都會(huì)對(duì)它很熟悉。由于腳離開(kāi)踏板，因此不存在運(yùn)動(dòng)影響。對(duì)關(guān)節(jié)沒(méi)有傷害。 。而且長(zhǎng)時(shí)間跑步會(huì)對(duì)各個(gè)關(guān)節(jié)造成更大的傷害。 。但從減肥、燃脂、燃燒熱量的效果來(lái)看開(kāi)yun體育官網(wǎng)入口登錄體育，兩者幾乎是一樣的。所以現(xiàn)在很多人都喜歡使用橢圓機(jī)，而且橢圓機(jī)幾乎是靜音的。

橢圓機(jī)和跑步機(jī)是健身房中最常見(jiàn)的兩種有氧運(yùn)動(dòng)設(shè)備。這兩種機(jī)器都可以提供有效的心血管鍛煉，有助于燃燒卡路里并改善心肺健康，但每種機(jī)器都有獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

橢圓機(jī)和跑步機(jī)哪一個(gè)燃燒更多卡路里？消費(fèi)者該如何選擇？

跑步機(jī)的好處：

多功能性 - 從快走到上坡沖刺，跑步機(jī)提供多種速度、坡度，并提供多種訓(xùn)練計(jì)劃 - 跑步機(jī)提供多種速度和坡度選項(xiàng)，以及多種訓(xùn)練計(jì)劃開(kāi)yun體育app入口登錄，包括慢走和跑步迅速地。

· 模仿自然運(yùn)動(dòng)——隨著技術(shù)的不斷發(fā)展，健身巨頭正在開(kāi)發(fā)新的設(shè)備，以進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)的舒適度。用戶熟悉并模擬在跑步機(jī)上行走、慢跑或跑步的自然運(yùn)動(dòng)。

· 高輸出量工作 - 先進(jìn)的技術(shù)可以讓您的身體以更高的速度燃燒卡路里。

·負(fù)重作用——跑步和步行可以幫助強(qiáng)化你的骨骼和肌肉，并可以幫助糾正你的姿勢(shì)。

· 經(jīng)過(guò)仔細(xì)研究 - 跑步機(jī)自 1800 年以來(lái)就已出現(xiàn)，每個(gè)健身房和家庭都在使用。當(dāng)然，他們一直在研究、開(kāi)發(fā)和完善更有效的有氧運(yùn)動(dòng)設(shè)備。

跑步機(jī)的缺點(diǎn)

可能對(duì)關(guān)節(jié)的影響 - 在跑步機(jī)上跑步時(shí)，上身會(huì)對(duì)脊柱、臀部、膝蓋和腳踝造成壓力，特別是如果您沒(méi)有熱身、伸展或在跑步機(jī)上跑得太多。雖然有些跑步機(jī)比其他跑步機(jī)更能吸收震動(dòng)，但影響仍然很大。

·安全問(wèn)題 - 高強(qiáng)度訓(xùn)練（例如傾斜沖刺）可能很危險(xiǎn)，因此，如果您的技術(shù)水平不足以處理某些練習(xí)，請(qǐng)嘗試降低強(qiáng)度。

· 不自然的手柄 - 很多時(shí)候，人們想知道自己的心率并找到目標(biāo)心率區(qū)域。當(dāng)你跑步時(shí)，手柄之間的距離導(dǎo)致無(wú)法準(zhǔn)確握住它進(jìn)行測(cè)量。

· 姿勢(shì)問(wèn)題 - 一些研究表明，腰帶的尺寸可能會(huì)導(dǎo)致人們改變步行或跑步的方式，從而導(dǎo)致肌肉不平衡和姿勢(shì)問(wèn)題。

· 困難 - 跑步（尤其是在斜坡上）很困難。大多數(shù)人會(huì)自然地傾向于他們感覺(jué)最舒服的機(jī)器，并使用特定的機(jī)器作為燃燒卡路里的方式。

橢圓機(jī)的優(yōu)點(diǎn)

·無(wú)沖擊訓(xùn)練——橢圓機(jī)可以讓您的身體模仿跑步的運(yùn)動(dòng)，而不會(huì)像跑步機(jī)上那樣對(duì)關(guān)節(jié)造成嚴(yán)重沖擊。

·交叉訓(xùn)練功能 - 現(xiàn)在大多數(shù)橢圓機(jī)都配有可拆卸手柄，讓您可以同時(shí)鍛煉上半身和下半身。

· 反向跨步 - 大多數(shù)橢圓機(jī)允許您反向跨步，從而激活不同的肌肉群并更加重視股四頭肌，并提供多種可調(diào)節(jié)的鍛煉中期跨步。

橢圓機(jī)的缺點(diǎn)

· 運(yùn)動(dòng)量低 - 在跑步機(jī)上，調(diào)整坡度和速度會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)度發(fā)生特定變化，而大多數(shù)橢圓機(jī)要么缺乏這種坡度功能，要么幾乎沒(méi)有效果。

· 較小的承重沖擊力——雖然較低的沖擊力有助于防止受傷，但也有一個(gè)缺點(diǎn)。由于橢圓形踏板懸掛在地面上開(kāi)yun體育官網(wǎng)入口登錄app，因此在跑步時(shí)缺乏“承重效果”。負(fù)重運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健骨骼和肌肉，這對(duì)于老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松尤為重要。

動(dòng)力 - 使用橢圓機(jī)時(shí)，尤其是在較低水平時(shí)，它為您提供充足的動(dòng)力來(lái)使用機(jī)器

卡路里消耗比較|橢圓機(jī)與跑步機(jī)

威斯康星醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在跑步機(jī)上跑步一小時(shí)平均燃燒 705 至 866 卡路里。相比之下，使用橢圓機(jī)一小時(shí)大約可以燃燒 773 卡路里。基于這些和其他類(lèi)似的研究，跑步機(jī)在燃燒卡路里方面可能略有優(yōu)勢(shì)，盡管異常量在減少脂肪方面被認(rèn)為可以忽略不計(jì)，而脂肪會(huì)增加有氧能力，另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)使用爬樓梯的人，在為期 12 周的課程跟蹤研究中，跑步機(jī)和橢圓機(jī)在類(lèi)似的工作強(qiáng)度下經(jīng)歷了類(lèi)似的生理變化。

今天我們主要看一下橢圓機(jī)十大品牌：

2017年歐洲HEAD十大橢圓機(jī)品牌：歐洲HEAD

品牌: HEAD/海德

是否商場(chǎng)同款: 是

顏色分類(lèi): 歐洲國(guó)際品牌-送貨上樓

貨號(hào)：H6000E

阻力調(diào)節(jié)方式：電磁控制

海德橢圓機(jī)專(zhuān)業(yè)：

2017年十大橢圓機(jī)品牌第二款：美國(guó)AEON橢圓機(jī)正輪390D

品牌: 正倫

正倫橢圓機(jī)型號(hào)：390D

是否商場(chǎng)同款: 是

顏色分類(lèi): 【2017款智能升級(jí)款】+【包郵】=【省心省力】2017款智能升級(jí)款 贈(zèng)送地墊

貨號(hào)：390D

35年專(zhuān)業(yè)健身器材制造商，專(zhuān)業(yè)性能絕對(duì)有保障。我相信大品牌的力量。政論的主要優(yōu)勢(shì)在于，政論是從商用機(jī)起家的。 。許多健身器材都是正品。 。這款橢圓機(jī)也是專(zhuān)為商業(yè)用途而設(shè)計(jì)，具有廣泛的適應(yīng)性。用慣了健身房里的橢圓機(jī)的人都會(huì)對(duì)它很熟悉。由于腳離開(kāi)踏板，因此不存在運(yùn)動(dòng)影響。對(duì)關(guān)節(jié)沒(méi)有傷害。 。而且長(zhǎng)時(shí)間跑步會(huì)對(duì)各個(gè)關(guān)節(jié)造成更大的傷害。 。但從減肥、燃脂、燃燒熱量的效果來(lái)看，兩者幾乎是一樣的。所以現(xiàn)在很多人都比較喜歡使用橢圓機(jī)，而且橢圓機(jī)幾乎是靜音的，不會(huì)影響樓下的家人。

筆者推薦這款正輪390D：

2017年橢圓機(jī)十大品牌第三名動(dòng)力科技鮑伊太空行者

【Bowway】品牌：機(jī)器全部采用雙向磁控大飛輪、LED顯示屏、心率檢測(cè)、運(yùn)動(dòng)預(yù)設(shè)、8檔阻力調(diào)節(jié)、卡路里運(yùn)動(dòng)，讓您購(gòu)買(mǎi)到真正不損傷身體的有氧運(yùn)動(dòng)器材半月板。體驗(yàn)真正的高端私人定制奢華運(yùn)動(dòng)。

品牌：動(dòng)力科技

是否商場(chǎng)同款: 是

顏色分類(lèi): 8118標(biāo)準(zhǔn)版-黑白 8118標(biāo)準(zhǔn)版-銀紫 8001豪華版-銀橙 8001豪華版-銀黑 8001加強(qiáng)版-藍(lán)白

貨號(hào)：BW-8118SWG

電阻調(diào)節(jié)方式：磁控

推薦閱讀：

2017年十大橢圓機(jī)品牌第四名的機(jī)型是Amax橢圓機(jī)1522

品牌: AOMAS/AOMAS

是否商場(chǎng)同款: 是

顏色分類(lèi): 免費(fèi)送貨上門(mén)安裝+整機(jī)3年全國(guó)保修

貨號(hào)：1522

阻力調(diào)節(jié)方式：電磁控制

教材模式: 書(shū)籍

AOMAS成立于2012年，源自上海習(xí)健健身器材有限公司旗下品牌，AOMAS主營(yíng)有氧器材。依托新加坡技術(shù)和中國(guó)線上品牌的優(yōu)勢(shì)，AOMAS橢圓機(jī)怎么樣？喜歡？大家都知道這個(gè)品牌嗎？

Amax橢圓機(jī)；

2017年十大橢圓機(jī)品牌第五名是美鞋底E25

E35NEW：步距20英寸，占地面積209*80*171，飛輪10.64kg，顯示屏7.5英寸，機(jī)器重量105kg，承重170kg。

配置差異：

E35是商業(yè)級(jí)軸承和傳動(dòng)系統(tǒng)。踏板具有革命性的踏板調(diào)節(jié)設(shè)計(jì)，可進(jìn)行三級(jí)調(diào)節(jié)，訓(xùn)練腿部不同的肌肉。

頂部還設(shè)有多向手柄，不同角度會(huì)為你鍛煉不同的肌肉組織。

與Apple合作，通過(guò)藍(lán)牙連接Apple手機(jī)和IPAD。您可以下載SOLEAPP云管理程序。通過(guò)APP軟件管理，您可以根據(jù)自己的情況設(shè)置鍛煉模式。更智能、更容易操作。

索爾旗艦店：