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開yun體育app入口登錄 為什么健身手套都是半指的 健身手套半指好還是全指好

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1.為什么健身手套是半指的？

訓練時使用的手套大致分為半指、全指、帶護腕、不帶護腕四種。半指手套就是半指手套，比較靈活。一般訓練用的半指手套都會加厚手掌部分開yun體育官網入口登錄體育，而且手掌部分的材質和其他部位不一樣。主要起到防滑作用，增加摩擦力。并且保護手掌，而手指并不是主要受力部位，所以健身手套都是半指的。保護手掌的同時又不失去手指的摩擦力，能有效防止打滑。

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2、使用半指健身手套好還是全指健身手套好？

全指手套通常包括手掌和指關節，以便為某些動作提供更好的抓地力開yun體育官網入口登錄體育，例如斜方肌的聳肩。有些騎行手套也有防滑性能，但不適合器械訓練。全指手套的手掌出汗會減少手掌和手套接觸時產生的摩擦力，可能會導致握力不穩定，降低你對杠鈴的控制力，所以不推薦。

目前最常見的健身手套是半指手套開yun體育官網入口登錄app，其設計目的是吸汗、防滑、增加握持摩擦力、減少手部磨損。它們有普通款式和腕帶款式可供選擇。當推重物時，很容易對手腕產生較大的壓力，導致扭傷。專業腕帶手套發揮作用。

在手套的材質選擇上，選擇一款質量好的手套是最重要的。做工精細，防滑耐磨，手背要透氣，因為運動時會出汗，汗水積在手心會很不舒服。

一副好的健身手套需要能夠貼合你的手掌形狀，并且掌墊上有防滑硅膠，以免影響你的力量。輕松牢固地佩戴它們也非常重要。

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客戶評論

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