開yun體育官網入口登錄app 健身一定要帶手套？它到底能保護我們什么？
一般來說，剛接觸健身的新手喜歡戴手套訓練，而肌肉發達的男生則不屑于戴手套訓練。因此，這些“老兵”看到“小雞們”戴著手套訓練時，都會露出厭惡的表情。健身手套只是為了展示還是什么？為什么專家用起來不樂意，而我用起來感覺還不錯呢？畢竟手掌的皮膚與“鐵疙瘩”接觸緊密，很容易折疊成繭，而我們嬌嫩的皮膚如果摩擦太多很容易起水泡。
很多新手在訓練時都...
開yun體育官網入口登錄體育 團購丨TMT登山杖、護膝、徒步襪超低價團購 !
山兔戶外用品有限公司是一家從事專業運動防護領域的企業。 2011年進入戶外登山領域，一直從事專業戶外產品的研發和生產。 2014年進軍運動防護領域，以保護每一個熱愛運動的人為使命。 ，為全民健身和運動健康做出貢獻。
“徒步中國”是中國戶外圈最具影響力和人氣的公眾賬號。目前擁有超過40萬粉絲，擁有文化傳播+戶外探險+旅行社三項資質； 2...
開yun體育官網入口登錄體育 團購丨TMT登山杖、護膝、護腕超低價團購 !
登山杖作為登山、徒步時使用的輔助裝備，可以為戶外登山、穿越活動帶來提高行走穩定性、減輕腿部負擔等好處。據研究，走路時使用登山杖，可以減少腿部、膝蓋等肌肉和關節的受力至少22%，讓雙腿感覺更舒適！同時使用兩根登山杖可以提供更好的平衡性。別忘了，當你找不到樹干時，它也可以用作防水布的桿子，搭建遮陽篷。
選擇登山杖的Tips：
1、腕帶：中...
開yun體育app官方下載入口 前lululemon中國1號員工加入迪卡儂，任中國區CMO
一位經歷過lululemon中國從0到1的關鍵人物加入了lululemon的接班人——迪卡儂。
GymSquare獨家獲悉，前lululemon中國區品牌經理Flora Zhang近日加盟迪卡儂中國，擔任迪卡儂中國CMO。京聯GymSquare向多位體育界知情人士進行核實，均得到證實。 ??????????????????????????...
開yun體育app官方下載入口 不倒翁沙袋什么牌子好?不倒翁沙袋有哪些打法呢？
不倒翁沙袋是拳擊愛好者必備的訓練工具。拳擊運動對身體有很多好處，所以現在很多人都加入了這項運動，所以選擇一款優質的不倒翁沙袋就顯得非常重要了。不過，市場上的不倒翁沙袋品牌有很多。很復雜，不倒翁沙袋什么牌子好？不倒翁沙袋的使用方法有哪些？小編就為大家簡單介紹一下。
1. 華亞/華亞
品牌介紹：目前華亞名品代表產品【華亞全重量環保啞鈴家用健身...
開yun體育app官方下載入口 室內家用單杠該怎么選擇及哪個牌子的家用單杠器械好？
最近，大家都很難去健身房，所以很多人轉而購買室內運動器材，選擇在家進行心肺和重量訓練，以保持良好的姿勢和健康。但由于每個家庭的布局不同，空間有限的人如果想同時鍛煉腹部、背部、手臂等肌肉，室內單杠鍛煉可能是最好的選擇。然而，要在市場上眾多款式中選擇合適的產品，使身體在運動中得到正確有效的訓練，其實是一件相當困難和具有挑戰性的事情。
文章導航...
開yun體育官網入口登錄體育 雙十一有什么健身愛好者值得入手的好物？這幾款健身好物強烈分享
前段時間，小編一直想給大家分享這一系列的健身好單品。恰逢最近的雙十一，小編覺得是時候整理一下這篇筆記發出來，供大家付款前參考。我們來看看購買的物品。里面的每一款健身好單品都是小編一直在使用和挑選的好單品。我們直接來看看雙十一有哪些好單品值得健身愛好者購買。
1.南卡骨傳導運動耳機-Runner Pro4S
風格亮點：
骨振動器技術：提供出...
開yunapp體育官網入口下載手機版 Nabla健身圈 | 那些你不得不了解的健身裝備（上篇）
NABLA，都市人的好消息！
足不出戶，高端專業私教服務送貨上門！
服務范圍，覆蓋紐約市及周邊地區！
Nabla Fitness 原創文章#56
李杰夫
大家好，哈啰。上一期，Nabla介紹了健身方面的流行歌曲。你回去聽了之后，是不是感覺訓練的時候非常有活力、有干勁？這可以說是一個精神上的氮氣泵，所以我們今天要講的是更實際、更物...
開yun體育app入口登錄 健身 | 你的鞋子穿對了嗎？這可是個大學問
健身不僅需要風格，更需要裝備保護。
雖然杠鈴等力量訓練會讓我們變得越來越強壯，但是如果我們想要長時間訓練，就必須做好防護措施。因此，腰帶、健身手套、護腕等成為了很多人的必備健身用品。
除了這些之外，選擇健身鞋也很有講究。當你走進健身房，你會看到各種各樣的鞋子，但是你穿對了健身鞋嗎？力量訓練穿什么鞋比較好？
第一的
跑鞋不適合力量訓...
開yun體育app官方下載入口 重訓該不該帶手套
不同的人對“健身”這個詞有不同的理解。有人認為健身就是去健身房做器械訓練，比如肌肉訓練。有人認為，健身的核心在于身體素質，強調綜合身體素質。還有人認為，健身只是漢字中的一個詞，博大精深。各種運動都可以達到健身的效果，而健身只是運動的輕量級描述。
許多人傾向于將那些投入時間和精力來塑造美麗身材的人視為偶像。這是一種很正常的欣賞或者崇拜的心態...
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